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合肥软设五班举办团体心理活动

发布者:沈茜发布时间:2020-12-21浏览次数:406

为了培养我院20级新生的团队精神,尽快建立人际支持,找到集体归属感和增强合作意识,1221日上午,在班主任唐朝舜老师的指导下,软设五班的同学开展了一次轻松、愉快的团体心理辅导活动。

本次活动以“心理感悟”和“人际沟通”主题为主。活动在轻松和谐的气氛中开始,在源心咨询朱老师的组织下,同学们相互介绍自己并说明参加本次活动的理由和目的,增进了同学间的相互了解。

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    在“心理感悟”中朱老师带领大家想象倾听自己的内心,伴随着讲述和音乐逐渐靠近自己内心的声音。感悟结束后,同学们在一起相互讲述心理所感所想。


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   在“人际沟通”环节中,在朱老师的教授下同学们明白了人类大脑的神秘进化过程、人际沟通方法和思维。

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团体心理辅导不仅舒缓了同学们紧张的神经,也对同学们今后的学习生活有了一些启发。同学们表示在今后的学校集体里,会及时调整自己心态,明确自己的目标,加强与团队成员的沟通交流,树立团体合作意识,增强集体荣誉感。

 


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